Нижний Новгород, ул. Минеева, 29

+7 831 293-98-88

Чем полезна баня?

++++-
13 января

На протяжении веков люди ценят полезные свойства русской бани и стараются как можно чаще ее посещать, восстанавливая силы, укрепляя иммунитет, а также активизируя обмен веществ в организме.

Сейчас уже доказано, что данная процедура действительно укрепляет здоровье и способна избавить от многих проблем.

Вот основные свойства и польза русской бани.

1. Расширение и открытие пор кожи.

Действие повышенной температуры заставляет поры кожи полностью открываться. В это время вместе с потом организм освобождается от скопления токсинов и продуктов обмена, которые вредят хорошему самочувствию.

2. Прогрев костной и суставной ткани.

3. Устранение последствий переохлаждения.

Заболевания мочеполовой сферы, связанные с переохлаждением можно предупредить, а также эффективно устранить, хорошенько пропарившись в бане.

4. Регенерация кожного покрова.

Наша кожа постоянно обновляется и на ее поверхности скапливается слой омертвевших клеток, которые необходимо вовремя снимать, способствуя насыщению клеток кожного покрова кислородом. В бане частицы ороговевшего слоя кожи усиленно отторгаются, поэтому происходит обновление и омоложение клеток всего кожного покрова.

5. Расщепление жировой ткани.

Всем известно, что жировая прослойка в большей части состоит из воды. Воздействие высокой температуры при нахождении в бане выводит излишки воды, скопившейся в межклеточном пространстве и в жировой структуре, способствуя снижению веса.

6. Повышение иммунной защиты организма.

Резкие перепады температурного режима, характерные для попеременного нахождения в парной и предбаннике тонизируют и укрепляют наши сосуды, а также включают механизмы, активизирующие работу иммунной системы. Именно по этой причине частые посетители бани не болеют простудными заболеваниями.

7. Расслабление, релаксация и снятие болевых ощущений.

Тепло, окутывающее тело человека, находящегося в бане расслабляющее действует не только на мышечные ткани, но и на нервные окончания, полностью снимая напряжение и усталость. За счет усиления кровообращения и местного притока крови человек, парящийся в бане, избавляется от различного вида болей и спазмов.

Ощутите всю прелесть истинной эйфории души и тела от посещения настоящей русской бани, способной восстановить силы и вернуть молодость!